グリーンルイボスティーの効果効能が素敵ママにおすすめの飲み物だった件

グリーンルイボスティーの効果効能が素敵ママにおすすめの飲み物だった件

こんにちは、かずみです。

突然ですが、あなたは「グリーンルイボスティー」ってご存知ですか?

実はこのお茶、素敵ママにぴったりのスーパーティーなんです。

今回は「グリーンルイボスティー」がなぜおすすめなのか、グリーンルイボスティーの効果効能について具体的にお伝えしていきたいと思います^^

グリーンルイボスティーの効果効能が素敵ママにおすすめの飲み物だった件

ざっくり言うと、グリーンルイボスティーは美容面でも健康面でもかなり優秀なお茶です。

たくさんありますが、具体的に期待できる効果効能は以下の通りです。

ルイボスティーの効果・効能

  • 美肌(フラボノイド、SOD酵素)
  • がん予防(アスパラチン)
  • 便秘、下痢(マグネシウム)
  • 貧血(鉄分)
  • メタボ(アスパラチン)
  • 妊活(SOD酵素、アスパラチン)
  • 糖尿病予防(アスパラチン)
  • ストレス解消(モノアミンオキシターゼ、ビテキシン、イソビテキシン)
  • むくみの改善(カリウム)
  • 生理痛(SOD酵素)
  • 冷えの改善(ミネラル)
  • 痛風(アスパラチン)
  • エイジング(SOD酵素、フラボノイド)
  • ダイエット(SOD酵素、マグネシウム)
  • 花粉症やアトピーなどのアレルギー症状の緩和(SOD酵素、亜鉛、ケセルチン)
  • 快眠(フラボノイド、ミネラル)
  • なんかすごい…(語彙力)

    ポイントはSOD酵素とアスパラチン、豊富なミネラルです。

    ノンカフェインなので妊娠中、授乳中、赤ちゃんや子どもでも飲めますし、夜寝る前のリラックスタイムのお茶にピッタリという点が嬉しいですね。

    ルイボスティーとグリーンルイボスティーの違い

    ルイボスティーとグリーンルイボスティー。

    これらは同じ茶葉を使っていますが、発酵させているかどうかというところに違いがあります。

    グリーンルイボスは発酵されてない茶葉なので、ミネラルやポリフェノールなどの有効成分がたっぷり残っています。要は栄養価が高いということですね。

    つまり、先ほどお伝えしたルイボスティーの効果効能も、有効成分の多さからグリーンルイボスティーの方が期待値が高いわけです。

    さらに、鉄分の吸収を妨げるタンニンの量が緑茶の1/3で、ルイボスティーの独特な風味が軽減されていてスッキリした味なので飲みやすいという人も。

    フラボノイドやSOD酵素など、今話題の「ファイトケミカル(植物が厳しい環境でも生き抜くために備えている成分)」という抗酸化物質が、発酵させないことでグリーンルイボスティーの方が2倍も多く含まれています。

    具体的には…

    フラボノイドが通常のルイボスティーの10倍以上
    アスパラチンが通常のルイボスティーの50倍

    抗酸化作用の高いグリーンルイボスティーを定期的に飲むことで美容にも健康にもかなり良いというわけです。
     

    グリーンルイボスティーの効果効能が素敵ママにおすすめの飲み物だった件まとめ

    グリーンルイボスティーの効果効能が素敵ママにおすすめの飲み物だった件まとめ

    「なんでそんなグリーンルイボスティー推し?」って思いました?

    そう、それは私がグリーンルイボスティーデビューしたからです。笑

    「カフェオレをよく飲んでるけど、夕方ぐらいになると寝る時のこと考えてカフェイン摂取はあんまりしない方がいいみたい。でも、水じゃなくカロリー低い何かでちょっとホッと一息したいんよなぁ」

    「寝る前と起きぬけ用に何かカフェインレスの温かい飲み物ないかなー」

    なんて思って調べてたら、出てきたのがグリーンルイボスティーでした。

    で、効果効能を見てたらめっちゃ欲しくなったってわけです。ノンカロリーですしね。笑

    お伝えした通り、健康にも美容にも良いので、プラシーボ効果もがっつり期待して飲み始めました。

    ちなみに、私が飲んでいるのは「ベジストーリー」のグリーンルイボスティーです。

    有機JASに認定され、放射線物質の新基準値ももちろんクリア。

    プレミアムグレードの茶葉を使用したオーガニックティーで、使いやすいティーパックが30包入って1,619円。

    飲みやすいですし、ほっこり温まります^^

    実際飲んでみた詳しい感想はこちらでお伝えさせてもらっているので、気になる方は合わせてチェックしてみてくださいね♪

    【おすすめ】味はどう?ベジストーリーのグリーンルイボスティーを飲んだ私の感想レビュー【口コミ】

     

     

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