こんにちは、かずみです。＾＾ 少し前から健康のために始めようと思いたったのが「プロテイン」。ただ、初めてのプロテインということで、味や飲みやすさなどが気になりました。 そこで、ネットでいろいろ口コミをみて試してみたのが、…

こんにちは、かずみです！ 妊娠、出産を2回経て、ずいぶんお肌の質が変わりました。 そして、結構前から気になっているのが「シミ」です。 シミがあると年齢を感じるというかなんというか…若々しい感じじゃなくなると思いませんか？…

年末年始、いろいろ食べ過ぎて胃が重く…ついでに体重も少し増えたので、気合を入れなおすきっかけとして読んだのがこのメンタリストDaiGoさんの「ウィルパワーダイエット」という本です。   ウィルパワーダイエット …

こんにちは、かずみです。 毎日のリラックスタイムに飲むお茶。どうせ飲むなら、身体にも美容にも良いものにしたいと思いますよね。 ということで、前回、前々回とグリーンルイボスティーの効果効能、そして他の人の口コミをまとめてみ…